Что мне делать с режимом сна на фоне гормональных сбоев

В данный момент я принимаю циклодинон, тазалок и Утрожестан. Нарушен гормоны , гинеколог прописала . Но ,может в связи с пмс или чем то ещё , режим сна стал не очень. В час ночи могу проснуться долго засыпаю. Потом в четыре утра могу проснуться засыпаю под утро, встаю и не могу вообще ничего делать. Попробовала снотворное не помогло . Стоит типа Новопассит или Персен попить ?

Комментарии к записи

Только участники группы могут комментировать.

Войти Зарегистрироваться

molodajamama

5 недель назад • #
Юлия, сколько вам лет?какой режим дня?работаете ли вы?