Болит горло, носоглотка. На простуду не похоже, температуры нет.

Каждую осень, спустя некоторое время после начала учебного года, болит горло и носоглотка. Думаю, это можно назвать воспалением. Рискну предположить, что в силу своей учителем пересыхает слизистая, из-за чего и начинается предположительно воспаление. Вожу пью на каждом перерыве. Что я могу сделать?