Мажется на 7 день после месячных после спорта

Добрый день! Подскажите пожалуйста нужно ли мне сейчас ити к геникологу и что это может быть? На 7 день после месячных я решила заняться спортом, качала прес, поднимала ноги и др все по 20 раз. И после этого началась мазня, думала ничего страшного овуляция, но сегодня 4 день и выделений только больше, после утрених упражнений, прес уже не качала только приседала на 90 градусов и ноги поднимала, потекло сильнее темная кровь со згустками, немного, но ежедневную прокладку пришлось менять сразу. А сейчас после смены прокладки выделяется водичка, как бывает с раны, прозрачная, а потом апять кровянистые выдиления более красного цвета и дискомфорт в низу живота