Требования к шведской стенке

Добрый день.

Выскажите пожалуйста свои здоровые, экономически выгодные советы. У нас 2 комнатная небольшая родительская квартира (родители в своем доме). Хотим приобрести шведскую стенку.

1. В чем приоритет: в спорткомплексе или должно бить больше свободного места?

2. Какие должны быть требования для 2 летнего мальчика и на вырост?

3. Стоит ли брать перед летом (чтобы не возникало желание сидеть дома).

Наперед большое спасибо.

Комментарии к записи

Только участники группы могут комментировать.

Войти Зарегистрироваться

Арина

2018/03/04 • #
У нас угловой спортивный уголок с паутинкой и навесными снарядами (канат, кольца, мешок). И много места не занимает, и достаточно практичен.

D&M

2018/03/04 • #
Здравствуйте.
Наличие дома разного рода спортивных снарядов - турников, шведских
стенок и т.п. - оправданно в тех случаях, когда их нет на улице
поблизости от дома в местах прогулок детей; или когда в силу
обстоятельств (холодного климата, допустим) у детей нет возможности
гулять дважды в сутки, занимаясь на улице физ.упражнениями.
Потому что:
- для полноценного физического развития мальчику достаточно выполнять
гимнастический комплекс упражнений (это занимает 10-20 минут) дважды в
день (для отличного развития - трижды в день);
- любую гимнастику лучше всего делать на свежем воздухе, а не в помещении.

Поэтому:
1. Лучше оставить дома максимум свободного пространства, а занятия
гимнастикой совмещать с прогулками. Дома достаточно иметь место для
отжиманий и прыжков, чтобы можно было расстелить коврик 2х1, пару
гантелей, эспандер, турник (можно съемный). Шведская стенка - вещь
неплохая, но она занимает многовато места.
2. Двухлетний ребенок не должен лазать по шведской стенке без присмотра
взрослых. Примерно до пяти лет ребенок сложен таким образом, что его
центр тяжести находится существенно выше пояса (голова большая,
ручки-ножки маленькие), поэтому падения с высоты у детей такого возраста
чаще всего приходятся на голову и спину, а не на ноги. Что очень
травмоопасно. Для детей младше пяти лет нежелательно устраивать
спортивные снаряды выше 1,2 м. Пять лет - 1,5 м. Шесть лет - 1,8 м. Семь
лет - 2,1 м. Старше восьми лет - 2,5 м. При этом все равно необходимо
учитывать индивидуальные особенности развития ребенка.
3. Как уже сказано выше, шведская стенка и т.п. домашние
спортивно-гимнастические снаряды полезны зимой, для компенсации
выпадающих в силу холода возможностей занятий на улице. Летом лучше
лазать вне дома.

Yaruska

2018/03/04 • отвечает D&M#
Спасибо большое за разьяснения.