Не спит вечером

Добрый день! Помогите, пожалуйста, проанализировать режим ребенка.

Дочке 4 месяца, на гв. Не может заснуть вечером, после 15.00.

С нормами сна и бодрствования знакома.

Подьем в 5 утра, далее 3 сна разной продолжительности, в сумме 4-5 часов. С этими снами проблем нет, засыпает хорошо. Бодрствует между снами от 1 часа (это после ночи так) до 1,5-2 часов.

Третий сон заканчивается в 15.00 - 16.00, далее спать отказывается. В моем арсенале закончились средства усыпления, не получается никак!

На ночь укладывается очень долго. По 1,5 часа висит на груди, хожу с ней туда-сюда - бесполезно!Двигала время укладывания на ночь от 18.00 и ранее, до 20.00. Ситуация одинаковая, укладывается плохо и первые несколько часов постоянно просыпается

Что я делаю не так

Комментарии к записи

Только участники группы могут комментировать.

Войти Зарегистрироваться

мама Львица

2016/11/19 • #
Забыла вставить

мама Львица

2016/11/18 • #
Если не сложно, распишите длительность каждого сна. В 5 утра какие ваши действия?
Засыпает в итоге на ночной сон во сколько

мама Львица

2016/11/19 • отвечает Катерина#
Если, в результате изменений в режиме, утренний подъем в 5 не сдвинется, я рекомендую не начинать активного бодрствования до 6. Спит-неспит - тяните время. Говорите, что нужно спать. Оставайтесь в месте сна. Это поможет поставить точку окончания ночи, и не создавать привычки подъема в 5.00.
Успехов

Катерина

2016/11/19 • отвечает мама Львица#
Спасибо большое за ответ! Вижу, что четвертого сна очень не хватает. Я готова держать на руках, где угодно, но ничего не работает.. в слинге уже давно не спит.
попробую сократить длинный сон и что-то сделать с пробуждением..

мама Львица

2016/11/19 • отвечает Катерина#
Не за что! Думаю, должно получиться.

Amoura

2016/11/18 • #
Я конечно не специалист, но думаю, что вам нужно ночной сон переложить на более позднее время, тогда и в 5 утра просыпаться не будет и сон вечерний будет заканчиваться не в 16, а допустим в 18.
Мы ложимся в 21, встаем в 8-9.

Amoura

2016/11/18 • отвечает Катерина#
так если проблема в раннем подъеме, то и укладывание должно быть более поздним. Вы ей 1 раз не дадите спать, зато потом сами будете спать.
Как говорит ЕОК детеныш должен подстраиваться под семью, а не семья под него...
Знаю о чем говорю (6-месячная дочь на руках). Тоже жалею частенько в таком плане, а зря

Катерина

2016/11/18 • отвечает Amoura#
Так не в раннем подьеме дело) для меня вставать так рано не проблема, я и до малыша так вставала.

Amoura

2016/11/18 • отвечает Катерина#
у нас тоже она капризничает почти каждый вечер. смирились. либо на руках носим, либо пытаемся отвлечь.