Как приучить ребенка есть фрукты?

Здравствуйте! Советы в вашей группе мне очень помогают, надеюсь и сейчас получу полезную информацию. Дочке без недели два года, вообще не ест фрукты. В первый год жизни нормально ела яблоки, бананы, абрикосы, а сейчас нос отворачивает от любых фруктов. Что посоветуете в данной ситуации?

Комментарии к записи

Только участники группы могут комментировать.

Войти Зарегистрироваться

D&M

2 недели назад • #
Здравствуйте.

Выбирать фрукты спелые и сладкие (не кислые и не жёсткие), не давать других сладостей (никаких конфет, печенья и т.п.), не переслащивать каши, не усердствовать со сладкими молочными и кисломолочными продуктами.

Елена

2 недели назад • #
Добавлю: а вы сами семьей едите эти фрукты с аппетитом перед ребенком? Или только для дочки покупаете?
Если сами не едите, то причина отказа вполне ясна. Начните кушать всей семьей, ребенок за вами потянется, сначала попросит попробывать, потом начнет сам есть. Не забывайте нагулять аппетит.

Maki87

2 недели назад • отвечает Елена#
Мы живём в Сербии, здесь потрясающиц урожай фруктов все натуральное, из огорода. Как мы ни старались есть перед ней арбузы, дыни, персики, клубнику, бесполезно) :cry:

Елена

2 недели назад • отвечает Maki87#
Тогда следуйте совету Дениса - убираем сахар из жизни ребенка, единственное сладкое - фрукты.
Дитя выгуливаем, на полдник берем фрукты и больше ничего, сидим и едим перед ним с аппетитом без уговоров и прочего, голодный ребенок попросит.

ТаняМамаАси

2 недели назад • #
Почему отворачивает? Говорить умеет, что-то говорит? Фрукты в целом виде, кусочками, пюре?
Как овощи ест?

Maki87

2 недели назад • отвечает ТаняМамаАси#
Овощи ест все, йогурт мы даём только натуральныц, без сладких наполнителей, сладости она практически не ест,раз в несколько дней даю ей маленькую шоколадку, на праздник съест кусочек торта. Из еды предпочитает курятину, яйца, молоко, фасоль, горох, стручкоаую фасоль, без йогурта вообще не может ни дня. А говорит только мама и баба... Но многое понимает, после нескольких дней в садике я виже улучшения. Может, она просто от природы не любит фрукты? Есть же люди, которые что-то вообще не едят.

ТаняМамаАси

1 неделю назад • отвечает Maki87#
Боже, если ребенок ест овощи, то стоит ли заморачиваться фруктами?
Все витамины есть в овощах.
Я сама подсадила дочку на сладкие йогурты, но в основном это ягодное варенье, перетертое с сахаром. Очень вкусно. Может и вам из ягод сделать варенье (без шкурок и косточек своей дочке делаю)?
Вчера в садике подавали салат из капусты с яблоком. Ну может так? Фруктовый салат с йогуртом и медом..
В общем ничего критичного. Продолжайте предлагать.
Сейчас тыква запеченая с яблоком и изюмом мне нравятся. Немного сахара, если тыква не сладкая, и корицу можно. И главное немного масла сливочного , топлёного если есть.