Всем привет! Такой вопрос, может кто-то сталкивался или Елена Петровна говорила об этом. Как влияют приседания на женский организм? Один раз после приседаний была резкая боль внизу живота. Сейчас в середине цикла опять поприседала и начались коричневые выделения. Пытаюсь понять это взаимосвязано ?

Комментарии к записи

Только участники группы могут комментировать.

Войти Зарегистрироваться

mikilula

mikilula

2018/04/22 • #
Я читала статейку про цикл и спорт (было давно и ссылки нет) и там было написано что приседания облегчают болезненные ощущения во время МЦ, если конечно без утяжеления приседать, т.к. приседания с весом наоборот отягощают состояние всего!! организма, из-за того что женщина в "эти" дни чувствует общую слабость и нагрузка привычная в обычные дни может сать непосильной в при МЦ!